Astrální cestování (2. část)

Autor: Autor: v anotaci <(at)>, Téma: Duchovno, Vydáno dne: 17. 09. 2006

...Astrální cestování, napsal Robert Bruce...


Jestlize mate strach, ze klesnete prilis hluboko, pamatujte:

Kdykoliv to muzete prerusit. Koncentrujte vsechnu svou vuli na pohyb svych prstu. Jakmile dokazete pohnout prstem, ohnete ruku, pohnete pazi, zatreste hlavou, zkratka ozivte sve telo; vstante a chvili se prochazejte sem a tam. Strach z upadnuti do hlubokeho transu by nemel byt s temito cvicenimi problem. V meditacnich skupinkach jsem videl mnoho lidi, kteri upadli do lehkeho transu a nebyli schopni dostat se zpatky. Obvykle se nasel nejaky dobry clovek, ktery na ne mluvil nebo masiroval jejich zapesti atp., aby je probudil zpet do reality. To je zbytecne a je to vysledek spatneho treninku, tj. zadna cviceni koncentrace nebo vule. Dotycny clovek se pouze domniva, ze nemuze zpet, a tak se ani prilis nesnazi. Je to take dobry zpusob, jak ziskat pozornost ve skupince.

Pozn.:Vase mysl je neobycejne vykonna a ma nesmirne prostredky. Dokaze cokoliv bez omezeni, je-li vytrenovana, ovladnuta a dukladne motivovana.

Expanze energetickeho tela

V urcitem bode po upadnuti do transu pocitite mirne ochrnuti. To je brzy doprovazeno prohlubujicimi se vibracemi a bzucenim. Muzete mit take pocit, ze jste velci a nadmuti. Paralyza, vibrace a pocit nafouknuti jsou symptomy expanze energetickeho tela a uvolneni tela astralniho. Je to soucast normalniho spankoveho procesu. Energeticke telo expanduje a otevre se za ucelem shromazdeni a uschovani energie. Behem toho se astralni telo uvolni a vznasi se mirne mimo fyzicke telo.

Nenucenost transu

Mnoho lidi lidi predcasne prerusi projekci proste proto, ze nejsou zvykli na stav transu. Mysli si, ze je to pouze kratce otevrene okno do Astralni dimenze. To jednoduse neni pravda. Zustanete-li po vstupu do transu mentalne i fyzicky klidni, muzete jej udrzovat cele hodiny. Behem meditace jsem pravidelne travil nekolik hodin ve stavu transu. Jestlize si po upadnuti do transu myslite: ?Slava! Podarilo se to!...Jsem v transu! Honem neco podniknout...driv, nez to skonci!?, je jiste, ze se to prerusi! Stav transu se ukonci prostym aktem nadmerneho rozruseni, tj. poruseni relaxace a mentalniho klidu. Jako dobry napad se jevi travit cas ve stavu transu pouze kvuli navyknuti, jeste predtim, nez se pokusite o projekci. Pouze relaxujte, zustante klidni, soutredte se na dychani a udrzujte se v transu. Neskonci to drive, nez si budete sami prat. Zvyknete si na ten pocit. Kdyz se uz citite pri teto cinnosti pohodlne, cvicte v transu shromazdovani energie a stimulaci caker (viz dale).

Pozn.: Nemusite byt v transu, abyste se naucili pracovat s energii a cakrami, v transu to jde pouze lepe. Pozn.: Cviceni transu muze byt provadeno vleze, ale nejlepsi je pohodlne kreslo s operadly. Vase astralni telo se ve stavu transu uvolni; zkousejte zdvihat sve astralni paze a nohy. Pouzivejte k tomu rukou, jak je vysvetleno v dalsim oddilu. Soustredte se a pocitujte sve vedomi v pazi a pomalu ji zdvihejte volne od tela. Kdyz to provadite, muzete citit lehke lechtani nebo omezenou zavrat uvnitr vasi paze nebo nohy. Zdvihnete svou astralni pazi a podivejte se na ni zavrenyma ocima, nehybejte vsak svaly. V tomto stavu muzete byt schopni videt skrze zavrena ocni vicka, nemejte vsak strach, pokud tomu tak neni - schopnost se dostavi pozdeji. Zdvihani vasich astralnich pazi je dobry cvik pro projekci. Pozdeji budete vyuzivat tyto astralni paze, k tomu, abyste vytahli astralni telo ven z fyzickeho.

Hmatove predstavy

Hmatove predstavy jsou vjemy nebo pocity lokalizovaneho telesneho uvedomeni. Vase ruce jsou velmi uzce spojeny s vasim telesnym uvedomenim. Jsou schopny velice dobre pocitovat kazdou cast vaseho tela. Imaginarni ruce, popsane dale, jsou pouze rozsirenim tohoto uvedomeni. Jestlize potrebujete citit uvedomeni jakekoliv casti vaseho tela, predstavujte si, ze se vase realne ruce snazi dotknout teto oblasti. Pote vyuzijte uvedomeni, ktere timto zpusobem v dane oblasti vznikne, k predstave, ze se tam nachazeji vase imaginarni ruce. Nechte oci zavrene a ruce drzte naproti svemu obliceji ve vzdalenosti asi 30 cm. Soustredte se, pocitujte, kde jsou, a pokuste se je videt skrze tmu za vasimi zavrenymi vicky. Prekrizte sva zapesti, pomalu jimi pohybujte kolem, otocte ruce, otevrete a sevrete ruce v pest.

Usilovne se divejte, soustredte se, jako byste se snazili divat ve tme, a svym vnitrnim okem spatrite nezretelny pohybujici se stin vasich rukou a pazi. Zavrete oci a dotknete se ukazovackem prave ruky spicky vaseho nosu. Zjistite, ze i se zavrenyma ocima dokazete polozit prst presne na jakoukoliv cast vaseho tela. Vyzkousejte si to, polozte svou skutecnou ruku na ruzne casti vaseho tela. Vite stale presne, kde presne se vase ruce nachazeji, citite a uvedomujete si, kde jsou. Pozorujete-li, co se odehrava ve vasi mysli, zjistite, ze si uvedomujete cast sveho tela, ktere se chcete dotknout, od okamziku, kdy se k tomu rozhodnete.

Prochazejte timto zpusobem cele sve telo a zvykejte si na pocity uvedomeni, ktere takto v ruznych jeho oblastech vznikaji. Deje so toto: Cast vasi mysli se premisti a odhali vam oblast, ktere se chcete dotknout, aby usmernila vasi ruku presne na toto misto. Vase mysl premisti na dane misto cast sveho vedomi a chova se jako domovsky majak pro vasi ruku. Schopnost premistit timto zpusobem vase vedomi do rozlicnych casti tela je nezbytna pro praci s energii a popisovanou metodu projekce. Pozn.: Nemusite tyto ruce vizualizovat, tzn. videt je nebo si predstavovat, ze je vidite. Vse probiha na zaklade hmatu, ne zraku. Musite byt pouze schopni predstavy, ze je citite neco delat, jako si zkousite nektere jednoduche akce pouze v mysli.

Puvodne jsem tuto techniku vyvinul pro slepe lidi. Slepi lide, jsou-li slepi od narozeni, nejsou schopni vizualizovat vubec, zato vsak maji velice intenzivni pocit telesneho uvedomeni. Vetsina lidi, kteri vidi, ma s jakymkoliv druhem vizualizace take velke problemy a vsechny techniky projekce zalezi silne prave na vizualizaci.

Pro tento pripad jsem vyvinul techniku projekce, ktera nezavisi na vizualizaci uzite k vytlaceni astralniho tela. Ukazalo se, ze je o tolik jednodussi a uspesnejsi nez jine techniky zalozene na vizualizaci, ze jsem je pro oblibu teto jednoduche hmatove techniky vypustil.

Pozn.: Slepi lide nejsou slepi v astralni forme. Astralni telo nema zadne organy jako takove, je to pouze bod vedomi. Astralni telo, ktere vidite behem projekce, existuje pouze diky tvurcim schopnostem podvedomi.

Cast 4: Zakladni prace s energii

Hlavni cakry:

1. Velka: zakladni cakra (konec patere, mezi anem a genitaliemi)

2. Slezinova cakra (mirne pod pupkem)

3. Solar Plexus cakra (nekolik centimetru nad pupkem)

4. Velka: srdecni cakra (stred hrudi)

5. Hrdelni cakra (koren krku, nad mistem, kde vychazi z hrudi)

6. Celni cakra (presne ve stredu cela)

7. Velka: temenni cakra (cely vrchol hlavy nad hranici vlasu) Krome temenni cakry, ktera je mnohem vetsi, jsou priblizne ve velikosti vasi dlane.

Co jsou to cakry?

Cakry jsou nefyzicke organy, ktere transformuji syrovou energii Kundalini na jemnejsi a uzitecnejsi formy energie jineho typu. Cakry samy o sobe neobsahuji energii. Syrova energie je cerpana z planety vedlejsimi cakrami v nohach a chodidlech, ktere pak napaji hlavni system caker. Energie Kundalini je ve sve podstate cista myslenkova energie, ktera pronika a spojuje vesmir. Z tohoto ziveho energetickeho pole muzeme hloubeji cerpat pomoci usmernene a tvorive vule. Energie Kundalini muze byt cerpana lidskym telem a pomoci systemu caker transformovana na jemnejsi a uzitecnejsi formu energie. Cakry jsou napojeny na centralni nervovou soustavu pres urcite zlazy a nervova ganglia. Uplny system caker je neuveritelne slozity. V lidskem tele existuji 3 velke, 4 hlavni a pres 300 vedlejsich caker. Nekolik nefyzickych caker je take situovano mimo lidske telo. Podrobne mapy systemu caker a jejich spojujicich meridianu a drah jsou jiz tisice let vyuzivany ve vychodnim mysticismu a medicine (napr. akupunkture). System caker vyuziva bez vyjimky kazda psychotronicka schopnost. At uz se jedna o jakoukoliv schopnost, metody jejiho vyvijeni nebo pouzivanou terminologii, vzdy se jedna o ten samy zpusob - stimulaci caker. Je nemozne projevit jakoukoliv psychotronickou schopnost bez predchozi stimulace caker.

Mnozi lide to budou popirat a tvrdit, ze prestoze nikdy nepracovali s cakrami nebo energii, maji psychotronicke schopnosti. Souhlasim, ze existuje mnoho zpusobu, jak se v teto oblasti vyvijet, ale vsechny, at jiz primo ci neprimo, stimuluji system caker. A nezapominejme na vrozene schopnosti. Mnozi lide se jiz narodi s aktivnimi cakrami a z toho duvodu i s vrozenymi psychotronickymi schopnostmi. Media jsou lide, kteri vykazuji psychotronicke schopnosti za pomoci nefyzicke duchovni entity. Tato entita stimuluje primo cakry media, spojuje se s nim, dava mu psychotronicke schopnosti jasnovidectvi, channelingu, lecitelstvi, produkovani ektoplasmy atd., aby se tak skrze nej mohla projevovat. Odtud take ziskala sve pojmenovani - media nebo kanaly, nebot maji schopnost stat se pasivnim dopravnim prostredkem pro duchovni entity, ktere chteji ovlivnovat fyzicky svet nebo s nim komunikovat.

Vy nepotrebujete duchovni entitu, abyste rozvinuli a vyuzili psychotronicke schopnosti. Naucite-li se kontrolovat vlastni cakry a energii, muzete tyto veci provadet sami, aniz byste se zapletali s nejakymi duchovnimi entitami s neodmyslitelnym rizikem doprovazejicim tuto metodu.

Shromazdovani

Sednete si nebo lehnete, provedte relaxacni cviceni a ocistete svou mysl pomoci kontrolovaneho dychani. Soustredte sve vedomi do chodidel. Pouzite rukou k vytahnuti energie z chodidel, skrze nohy, az do zakladni cakry. Predstavujte si, ze uchopujete energii a tahnete ji skrz sebe. Presne jako jste to delali, kdyz jste pouzivali tyto ruce pri kontrolovanem a barevnem dychani a vtahovali vzduch a energii do plic. Pozn.: Kdyz to delate, predstavujte si sve ruce uvnitr nohou a uvnitr predni casti vaseho trupu. Pouzivejte kontrolovane dychani jako pomocnika pri shromazdovani energie. Cerpejte energii pri nadechu a ponechte ji uvnitr pri vydechu. Delejte to stale znova a znova, cerpejte energii do zakladni cakry minimalne nekolik minut. Zatimco to provadite, muzete a nemusite neco citit. I v pripade, ze nic nepocitujete, nabirate timto cvicenim nejakou energii. Mnozstvi nacerpane energie se bude zvysovat s casem a pouzivanim caker. Z chodidel, skrze nohy do zakladniho centra je prirozena cesta proudeni energie. Tato energie bude stimulovat vase cakry a ty budou tuto zakladni energii transformovat na energii jineho typu. Tato transformovana energie bude pak plynout do vasich subtilnich tel a posilovat je. Po urcite dobe budete skutecne citit, jak se ve vas tato nergie dme a huci.

Stimulace caker

Otevreni cakry: K tomu vyuzijete vase imaginarni ruce. Az to bude potreba, predstavujte si, ze trhate otvor do bochniku chleba v miste cakry. Nemusite nic vizualizovat, staci, kdyz se budete citit, jako byste to delali (stejne jako v realnem zivote, aniz byste se divali na to, co delate).

Cakry jsou nefyzicka centra, takze k jejich stimulaci potrebujete nefyzickou metodu. Toho dosahnete soustredenim vedomi do prostoru cakry a uzitim mysli k manipulovani s ni. Ke stimulaci potrebujete efekt mentalniho otevreni lokalizovany v cakre a ten je zajisten timto trhanim otvoru vasema imaginarnima rukama. Pomoci premisteni vaseho vedomi do mista cakry a vyvolani efektu mentalniho otevreni primo stimulujete cakru.

Pozn.: Pred stimulaci caker provadejte cviceni pro shromazdovani energie. Pouzijte kontrolovane dychani k podpore vasich rukou pri vytahovani energie do kazde cakry, tj. nacerpejte energii pri nadechu a zadrzte ji pri vydechu pri vsech nasledujicich cviceni pro stimulaci caker.

1. Zakladni cakra: Cerpejte energii do Zakladni cakry. Pouzite ruce k jejimu otevreni. Vtahnete energii do Zakladni cakry. Zcela opakujte tento prvni krok sedmkrat.

2. Slezinova cakra: Vtahujte energii z chodidel skrze zakladni cakru az do Slezinove cakry.

3. Solar Plexus cakra: Vtahujte energii z chodidel skrze Zakladni a Slezinovou cakru az do Solar Plexus cakry.

Otevrete Solar Plexus cakru. Opakujte to trikrat, pocinaje v chodidlech.

4. Srdecni cakra: Vtahujte energii z chodidel skrze Zakladni, Slezinovou a Solar Plexus cakru az do Srdecni cakry.

Otevrete Srdecni cakru. Opakujte to trikrat, pocinaje chodidly.

5. Hrdelni cakra: Vtahujte energii z chodidel skrze Zakladni, Slezinovou, Solar Plexus a Srdecni cakru az do Hrdelni cakry. Otevrete Hrdelni cakru. Opakujte trikrat, pocinaje chodidly.

6. Celni cakra: Vtahujte energii z chodidel skrze Zakladni, Slezinovou, Solar Plexus, Srdecni a Hrdelni cakru az do Celni cakry. Otevrete Celni cakru. Opakujte trikrat, pocinaje chodidly.

7. Temenni cakra: Vtahujte energii az do Temenni cakry stejne jako v predchozich krocich. Tato cakra je mnohem vetsi nez ostatni (cely vrchol hlavy nad urovni vlasu). Predstavte si, ze mate mnohem vetsi, plossi bochnik chleba uvnitr vrcholu vasi hlavy a trhate do nej otvor pomoci svych rukou nebo jako kdyz roztrhavate svou kuzi na hlave (to je ale trochu nechutne - pozn. prekladatele). Cely proces opakujte dvakrat, pocinaje chodidly.

Pozn.: Snazte se pokud mozno nenapinat jakekoliv svaly behem cviceni. Behem stimulace caker muzete nicmene citit lehke vnitrni napeti, pocit, ktery nepochazi ze svalu. Jsou to zlazy a nervova ganglia napojena na cakry a stahujici se v odpoved na stimulaci. Toto vnitrni napeti je bezne.

Zakladni neboli Korenova cakra je velka cakra a nejdulezitejsi cakra, kterou je treba aktivovat. Tato cakra je branou pro energii Kundalini. Dokud neni dostatecne otevrena, energie nemuze plynout ani do ostatnich caker. Prinejmensim v ranych fazich rozvoje caker venujete vetsinu casu a energie na stimulaci Zakladni cakry.

Pozn.: Kdyz jsem pred mnoha lety zacal shromazdovat energii a rozvijet sve cakry, nekolik mesicu jsem nic nepocitoval.

Mnozi lide mi zase oznamovali, ze meli silny vjem energie a caker hned napoprve, kdy je uzili. Nekteri lide maji od narozeni aktivnejsi cakry nez ostatni. Nedostatecny vjem vam vsak nebrani v jejich stimulaci a rozvoji, dokonce ani tehdy, kdyz jako v mem pripade, napoprve necitite vubec nic. Kdyz jsem zacal pracovat s energii, me cakry nebyly vubec aktivni a nemel jsem zadne psychotronicke schopnosti.

Zastavte a zkontrolujte se

Behem shromazdovani energie a stimulace caker kontrolujte, zda nejsou vase svaly napnute, a pokud je to nutne, provedte znovu relaxaci. Vasi svaly budou mit automaticky tendenci reagovat na mentalni cinnost vtahovani energie. Pamatujte, ze to vse je mentalni, vase telo musi zustat klidne a relaxovane.

Vnimani caker

Pocity, ktere budete mit v cakrach, se mohou lisit podle stupne jejich aktivity, na niz ma vliv vas fyzicky stav, vrozene schopnosti a umeni koncentrace a relaxace. Muze se menit od jemneho tepla, lokalizovaneho tlaku nebo bublani, lokalizovane zavrati, huceni, jemne pulsace az po silne chveni nebo kombinaci vseho predchoziho. Cim silnejsi vibrace, tim aktivnejsi je cakra. Polozite-li ruku na aktivni cakru, budete skutecne citit chveni.

Nektere cakry mohou zpusobovat v aktivnim stavu dalsi lokalizovane pocity:

Zakladni cakra:
Zpocatku muzete citit velmi lehke zhnuti nebo paleni, ci sevreni, jako kdyz jedete prilis dlouho na kole. Jakmile cakra pracuje spravne, ucitite jemne pulsovani nebo chveni na jejim miste.

Solar Plexus cakra:
Nekdy muze zpusobit pocit krakeho dechu, coz vas muze nutit k hyperventilaci. Casem a pouzivanim to prestane, spolu s tim jak se cakra bude stabilizovat.

Srdecni cakra:
Srdecni cakra si zasluhuje specialni zminku kvuli silnym a nekdy desivym pocitum, jez muze zpusobovat. Je-li silne aktivizovana, muze se zdat, ze vase srdce pracuje neuveritelnym tempem. Je to silny pocit. Pokuste se jej ignorovat, pokud se vam to stane, nebot vam nijak neublizi. Neni to tlukot vaseho srdce, ale pracujici cakra. Vim, ze se to snaze rekne, nez udela: ignorujte to, ale s dalsim cvicenim a zvykem to zvladnete.

Tento jev je nejvice patrny v rannych fazich rozvoje. Myslim si, ze vznika nedostatkem energie plynouci z nizsich center. Svym zpusobem je to jako prace cerpadla, kdyz nema dostatek tekutiny k cerpani. Je-li plne funkcni, zpusobuje srdecni cakra tyto pocity: Polozte svou ruku na hrud s konecky prstu na srdci. Poklepavejte prsty nahrud soucasne se srdcem. Zrychlujte, dokud nebubnujete prsty tak rychle, jak jen to dokazete. Pozn.: Vas skutecny tep se timto pocitem nezrychli. Pokud byste se pripojili na monitor sledujici srdecni cinnost, zjistili byste, ze vas tep se sotva zmenil.

Hrdelni cakra:
Chveni muze zpusobit velmi jemny pocit zaskrceni, kvuli velke citlivosti tohoto mista. Nekdy se zda, jako byste meli emocionalni bouli u korene krku.

Temenni cakra:
Pri plne aktivite se zda, jako by tisice hebkych, teplych prstu jemne masirovaly vnitrek vrcholku vasi hlavy nad urovni vlasu, a temenni cakra se rozsirovala dolu k prostredku cela, aby zahrnula celni cakru, jez je jeji soucasti. Tento pocit je duvodem, proc to Buddhiste nazyvaji ?Lotos s Tisici Okvetnich Listku?.

Pozn.: Muzete citit silnejsi pocity v nekterych cakrach a slabe nebo zadne v jinych. Soustredte se na tu nejnizsi se slabymi pocity. To pomuze vyvazit tok energie v systemu caker.

Jestlize se pri projekci nenachazite v rovnovaze, neaktivni cakry mohou zpusobit neuspech, tzn. muzete sve telo castecne uvolnit, zjistite vsak, ze je prilepeno k fyzickemu telu v miste neaktivni cakry. Stane-li se to, zamerte se pred projekci na stimulovani neaktivni cakry.

Uzavirani caker

Po jakekoliv praci s cakrami je velice dulezite je uzavrit, dokud je nepotrebujete vyuzit, jako pri projekci. Toto uzavreni je obzvlaste dulezite, jestlize v nich citite silnou aktivitu. Nechate-li cakry behem normalnich dennich cinnosti otevrene, budete ztracet energii. To muze zpusobit unavu nebo dokonce problemy se zdravim. Krome toho to muze privabit pozornost nezadoucich astralnich entit. Abyste je uzavreli, jednoduse obratte proces, dokud neprestanete citit jakoukoliv aktivitu. Pocitujte, jak vase mentalni ruce uzaviraji cakry a tlaci energii zpet dolu. Cim jsou vase cakry aktivnejsi, tim vice casu budete potrebovat, abyste se je naucili zavrit. Jestlize po vsem stale jeste citite nejakou aktivitu, pomuze vam s jejich uzaviranim take jidlo a fyzicka cviceni.

Psychotronicke schopnosti

Zacnete-li pracovat s cakrami, muzete pozorovat, jak ve vas zacinaji rust psychotronicke schopnosti. To je prirozeny vedlejsi efekt stimulovani caker. V dalsich kapitolach o pokrocilejsi praci s energii ukazi, jak vyvinout a vyuzivat nektere z techto schopnosti a jak podnitit Kundalini.

Cviceni

Nejaka kontrolovana dychani, relaxacni a koncetracni cviceni a cviceni mentalnich rukou by mela byt v idealnim pripade cvicena denne. Muzete je cvicit kdekoliv a kdykoliv si na ne muzete usetrit chvilku casu.

Bude to dlouho trvat?

Mnoho lidi se mne pta: Jak dlouho to trva, nez se da naucit projekci?? Moje odpoved zni: Protoze ma kazdy jine vrozene schopnosti, trva to tak dlouho, jak to trva. Dostal jsem dopisy od lidi, kteri zkouseli bez vysledku ruzne jine metody nekolik let a byli uspesni hned napoprve, kdyz vyzkouseli tuto techniku. Jini lide bez jakehokoliv umeni relaxace a koncentrace musi cvicit nekolik mesicu, nez dojdou k uspechu. Dalsi cast se zabyva oddelenim astralniho tela od fyzickeho. Exit.

Cast 5: Astralni snura

Klicovou soucasti nove projekcni techniky je neviditelna, imaginarni snura visici z vaseho stropu. Tato snura bude vyuzita k vytvoreni dynamickeho tlaku v jednom bode vaseho astralniho tela za ucelem jeho oddeleni od tela fyzickeho. Snurova technika je podobna jinym pasivnejsim a mene primym metodam jako pronikavani ven a prijimani vibraci nebo vizualizace sebe sameho naproti sobe, ale bezprostrednejsi a z toho duvodu efektivnejsi. Rozumite-li mechanismu projekce, je zrejme, ze myslenka prijimani vibraci je trochu nelogicka. Vibrace jsou nasledkem a ne pricinou projekce.Kdyz je vyvinuty dostatecny tlak k uspesnemu uvolneni astralniho tela, energeticke telo expanduje a energie plyne skrze system caker, aby byla uskladnena v energetickem tele. Tento tok energie skrze stovky caker a jejich spojovaci sit nebo meridiany zpusobuje vibrace. To same se normalne deje behem spanku, aniz byste to postrehli.

Pokracovani v tlaku

Pasivnejsi a mene prime metody projekce vyvijeji nejaky tlak na oddeleni astralniho tela, ale na velke plose. Premistuji vedomi mimo telo, trebaze to cini otupele. Jakakoliv mentalni cinnost, ktera umistuje vedomi mimo telo, vyvine urcity tlak na astralni telo. Splhani ruku pres ruku po lane je silna a prirozena cinnost, kterou si snadno predstavite. Snurova technika soustredi vsechny vase mentalni zdroje na jedinou, silnou a dynamickou cinnost, ktera vyviji vysoky stupen tlaku primo v jedinem bode astralniho tela. Existuji mnohe jine, jemnejsi zpusoby, ktere vyvijeji tlak na astralni telo. Mnoho meditacnich cviceni napriklad vyviji pasivni tlak na astralni telo. Muzete si predstavovat, ze sjizdite vytahem, padate, sestupujete po zebriku nebo se proste snasite dolu. Vsechny techniky jsou vyvinuty za ucelem omezeni mozkove aktivity. Jakykoliv vedome vyvolany pocit vnitrniho klesani vytvari pasivni tlak na astralni telo, ktery zpusobi snizeni mozkove aktivity a vstup do stavu transu, kde je odhalena hlubsi uroven mysli.

Provadeni vnitrniho sestupu otupele premistuje vedomi mimo telo a vytvari na velke plose pasivni tlak na astralni telo, avsak opacnym smerem nez je treba pro projekci, tj. obecne smerem dolu. To je, jako kdybyste se snazili, aby vase astralni telo vypadlo z vaseho fyzickeho tela, tj. vase vedomi se snazi padat smerem dolu ven z fyzickeho tela.

Mnozi lide se snazi o projekci tim zpusobem, ze vyvijeji pasivni tlak na astralni telo smerem vpred, tak ze se vizualizuji, jak vyplouvaji mimo sebe, a doufaji, ze se jim to podari, ze spusti projekcni reflex. Jini zkouseji bezprostrednejsi metody jako vizualizaci sebe samotneho mimo vlastni telo, coz je velmi, velmi obtizne. Uvedomte si, ze 99% lidi neni schopno vizualizovat temer nic, a dojde vam, ze akt mentalni vizualizace sebe samotneho mimo sve telo a premisteni sveho vedomi do teto vizualizace je pro vetsinu lidi prakticky nemozny. Jinou oblibenou metodou je prijimani vibraci. Tanto metoda je mirne efektivnejsi nez vetsina ostatnich, nebot vyviji tlak v jednom miste, avsak stale je to pouze neprima mentalni cinnost a proto otupela.

To vsechno spolu s vseobecnym nedostatkem informaci o mechanismu projekce, tj. jak k ni dochazi, nese vinu za neobycejne vysoke procento neuspechu potkavajicich lidi ucici se projekci. Udrzovani pasivniho tlaku na velke plose astralniho tela nakonec po dostatecne dlouhe dobe bude aktivovat projekcni reflex. Trva to vsak velmi dlouho a je to mentalne nesmirne vycerpavajici. Poslednim vyzkumem jsem vyvinul lepsi, rychlejsi a dynamictejsi metodu projekce, ktera je velice efektivni. Tuto techniku nazyvam jednoduse snura. Nespociva to v tom, ze by uziti imaginarni snury byl tak revolucni napad (to neni), ale v porozumeni mechanismu projekce a v aplikaci techto znalosti.

Jestlize rozumite tomu, jak nejaka vec funguje, muzete ji pouzivat efektivneji, a tak ziskat lepsi vysledky. Nova metoda snury odtranuje vseobecne rozptyleni mentalnich zdroju a chronicke plytvani mentalni energii zapricinene obycejne zdlouhavymi postupy potrebnymi pro projekci. Snura zkracuje cas potrebny k vyvolani projekce a optimalizuje vyuziti dosazitelne energie. Jeden z nejdulezitejsich pozadavku pro projekci je dostatecna motivace. Bez motivace nebudete mit dostatek mentalni energie k uspechu a bud usnete nebo zapomenete, co se pri projekci stalo. Proto je dulezite zkratit cas na pripravu tak, jak jen to je mozne, aby to nebyl odrazujici a mentalne vycerpavajici ukol. Jedina vec, ktere ma zacinajici projektor nadbytek je nadseni. Nadseni je cista mentalni energie. Snura spolu s porozumenim, jak to funguje, pripravuje podminky pro lepsi vyuziti techto energetickych zdroju a nesmirne zvysuje pravdepodobnost uspechu.

Ziskani pocitu snury

Pripevnete na strop nad vami stuhu, snuru nebo provaz. Nechte jej viset v dosahu pazi tak, abyste na nej snadno dosahli a mohli se jej dotknout. Casto na nej sahejte a dotykejte se jej, dokud ve sve mysli neziskate jasnou predstavu, kde je. Tento provaz je pouze hmatovou pomoci. Diky schopnosti dosahnout a dotknout se provazu si zvyknete na prostorove souradnice neviditelne, imaginarni snury. Takto se utuzuje tato predstava ve vasi mysli a tim i v myslenkove forme, coz vam usnadnuje predstavu doteku a splhani po snure pomoci vasich imaginarnich rukou.

Pozn.: Nemusite snuru skutecne vizualizovat nebo videt, staci, kdyz budete tusit, kde se nachazi. Tato metoda vubec nepouziva vizualizaci.

Dosahnuti a vytahovani se po teto neviditelne, imaginarni snure pomoci vasich imaginarnich rukou premistuje vase telesne uvedomeni vyvolane vedomim ven z tela silnym prirozenym jednanim, ktere vyviji primy tlak v jednom bode astralniho tela.

Aktivni cakra

Dulezity bod v pripade, ze je vase Celni Cakra aktivnejsi nez Srdecni Cakra, coz se obcas stava. Posunte pozici vasi imaginarni snury, tak aby vase paze byly ve 45ř uhlu nad vasi hlavou. Pomahate-li si vizualne stuzkou, premistete ji tak, aby misto nad vasi hrudi visela nad vasi hlavou. Zmena polohy snury premisti bod tlaku, ktery vyvijite na vase astralni telo, do mista nejaktivnejsi cakry a docilite tak lepsich vysledku. V kazdem pripade umistete snuru do polohy, ktera je pro vas nejprirozenejsi a nejsnazsi k predstavovani. Je dulezite, aby vam pozice snury pripadala prirozena. Experimentujte, dokud nenajdete tu pravou polohu pro vas. Jste pripraveni na projekci?

Vsechna cviceni uvedena v predchozich textech jsou nezbytnym treninkem na projekci. Nejsou vsak sama o sobe nutna vsechna pro proces projekce. Jestlize behem aktualni projekce provadite vsechna ta relaxacni, mentalne zklidnujici, mentalne poklesova cviceni, otevirani caker a shromazdovani energie muzete vyuzivat zasob sve mentalni energie. To muze zpusobit mentalni vycerpani a muzete se pak citit bez energie a sily vule pro vzdy dulezity exit.

Vsechna cviceni maji byt provadena oddelene od projekce samotne. Jsou to cviceni pro trenink a rozvoj vyvinuta za ucelem zvyseni kontroly nad telem i mysli a posileni proudeni energie skrze cakry. Je to jako cviceni v posilovne, ktere je soucasti fotbaloveho treninku. Tato cviceni nevyuzijete primo pri hre fotbalu, pouze zvysuji vasi fyzicku a silu tak, aby jste jej dokazali hrat efektivneji.

Provadejte treninkova cviceni oddelene, dokud se nepokousite o pokrocilou projekci v realnem case. Pak je nezbytne projit celym postupem a aktivovat vsechny cakry, drive nez zacnete vlastni projekci. Hlavnim smyslem pri uceni projekce je oddelit astralni telo od fyzickeho pri plnem vedomi. Cim drive se vam to podari, tim lepe. Jinak to vsechno muzete nakonec vzdat, protoze vam to bude pripadat prilis slozite. Z toho duvodu silne doporucuji vsem zacatecnikum, aby se soustredili na nejjednodussi a nejefektivnejsi zpusob vedome projekce. Jakmile jednou mate nejake zazitky z projekce za sebou, muzete se pokusit o pokrocilejsi a tedy obtiznejsi typy projekce. Pomoci treninkovych cviceni jste se naucili uvolnit sve telo, ocistit mysl a koncentrovat se. Zacali jste vyvijet PTU (premistitelne telesne uvedomeni) a ucit se, jak jej vyuzit, tj. s pouzitim vasich imaginarnich rukou vykonavat urcite ukoly jak uvnitr, tak vne vaseho tela. Take jste zacali probouzet a rozvijet sve cakry, takze je vas tok energie silnejsi a stravili jste, doufam, nejaky cas tim, abyste si zvykli na stav transu. Tyto dovednosti pripravily vase telo i mysl na projekci.

Kdy provadet cviceni

Prestoze cviceni sama o sobe nejsou pouzivana behem projekcni posloupnosti, musi byt provadena pravidelne za ucelem dosazeni schopnosti a hladiny energie nezbytnych pro vedomou projekci. Doporucuji cvicit relaxaci, koncentraci a mentalni zklidneni denne. Pouzivejte pri techto cvicenich sve imaginarni ruce. Praci s energii a cakrami a ostatni cviceni musite provadet minimalne jednou tydne, aby mela nejaky ucinek. Chcete-li cvicit jeste vice, dobra, jen se prilis neunavte.

Vase projekcni posloupnost

Je slozite navrhnout jednu, univerzalni projekcni posloupnost vzhledem k tomu, ze kazdy ma jinou uroven dovednosti a vrozenych schopnosti. Z toho duvodu predkladam prizpusobivejsi posloupnost a doporucuji upravit si projekcni metodu v zavislosti na vlastnich potrebach a urovni dovednosti. Pamatujte na stare prislovi ?Co funguje, to funguje!? Hrajte si se svou posloupnosti tak dlouho, dokud nenajdete to prave - nejjednodussi a nejefektivnejsi. Nejprve uvedu uplnou posloupnost pro pokrocilou projekci v realnem case.

Uplna posloupnost

1. Provedte beze zbytku relaxacni cviceni.

2. Pomoci kontrolovaneho dychani ocistete svou mysl.

3.*Ponorte se do transu pomoci metody mentalniho poklesu.

4.*Shromazdete energii a otevrete cakry.

5. Vytahnete se ven po imaginarni snure.

Pozn.: Kroky 3. a 4.* mohou byt prehozeny, tj. praci s energii muzete provadet jak pred, tak po vstupu do transu. Prace s energii a cakrami je v transu efektivnejsi, nekteri lide vsak maji problemy se vstupem do tohoto stavu. Provadeni prace s energii obvykle vstup do transu usnadni.

Pozn.: Jestlize mate i presto problemy s upadnutim do transu, pouzivejte pri kroku 3.* metodu splhani po snure misto cviceni mentalniho poklesu, dokud se nedostanete do transu. Pote, drive nez budete pokracovat s projekci, prestante splhat po snure a pracujte s energii.

Jak vyuzivat snuru

Jestlize mate dobre schopnosti koncentrace, je to samo o sobe ucelena projekcni metoda. Zacatecnikum doporucuji soustredit se pouze na tuto metodu, dokud neziskaji vice zkusenosti. Touto projekcni metodou dosahnete normalni Astralni projekce. Delka teto projekce v realnem case zavisi na dosazenem rozvinuti caker a proudeni energie.

1. Provedte beze zbytku relaxacni cviceni, dokud nejste naprosto uvolneni. To ma trvat pouze par minut, neprezente to.

2. Zdvihnete sve imaginarni ruce a vytahujte se, ruku pres ruku, po silne, neviditelne, imaginarni snure, ktera nad vami visi. Pokuste predstavit si pocit silneho a hrubeho lana ve vasich rukou. Nesnazte se vizualizovat tuto snuru!

Chci, abyste si predstavili, ze splhate po teto snure v cernocerne tme, takze ji vubec nemuzete videt, pouze vite, kde je, a muzete si predstavovat jak ji citite. Vizualizace plytva cennou mentalni energii, kterou je lepsi vyuzit k vyvolani primeho tlaku na vase astralni telo. Pri teto cinnosti budete citit lehkou zavrat, predevsim v horni casti vaseho trupu. To je zpusobeno vyvinutim dynamickeho tlaku na astralni telo. Pocit zavrate pochazi z uvolnovani astralniho tela. Tento pocit bude tim intenzivnejsi, cim vice se budete po snure vytahovat.

Velmi dulezita poznamka 1: Tento pocit zavrate a jakykoliv pocit tlaku atp. zapricineny vasi mentalni cinnosti vytahovani se po snure musite peclive sledovat. Naucte se delat presne tuto cinnost a vyvolat tak zminenou zavrat. Budete muset cvicit sve mentalni splhani, abyste ji vyvolali. Nekolik prvnich pokusu teto snurove metody se soustredte na nalezeni spravne mentalni cinnosti, ktera to zpusobi. Jakmile jednou zjistite, jaka vase cinnost to vyvolava, a dokazete ji svou vuli presne zopakovat, jste na dobre ceste dostat se kamkoliv.

Velmi dulezita poznamka: ignorujte vsechny pocitky, ktere vnimate behem projekce, jinak vas rozptyli, narusi vasi koncentraci a znici vase sance na projekci. Soustredte se pouze na splhani po vasi snure za naprosteho vylouceni cehokoliv jineho. Vlozte do teto cinnosti vse, nebudte vsak napjati, musi to byt pouze v mentalni rovine.

3. Vytrvejte ve splhani, stale vzhuru, a pocitite tihu. Tlak, ktery vyvijite na vase astralni telo, vas uvede do stavu transu. Kdyz se to stane, nevsimejte si toho a soustredte se na to, co delate.

4. Pokracujte ve splhani a ucitite, jak se vase cakry oteviraji v reakci na tlak, neprestavejte.

5. Dale ucitite pocinajici vibrace, budete mit pocit, ze cele vase telo vibruje a budete se citit ochromeni. Soustredte se celou svou mysli na splhani po provazu a neprestavejte.

6. Dale pocitite, ze jste opustili vase telo. Kdyz se vytahnete z tela, budete mit pocit lehkeho bzuceni. Opustite sve telo ve smeru imaginarni snury a budete se nad nim vznaset. Jste volni!

Pozn.: Nenechte se vyrusit z koncentrace, kdyz zacnou vibrace. Jsou prirozenym nasledkem proudeni energie skrze stovky hlavnich a vedlejsich caker ve vasem tele. Jestlize zjistite, ze vas to rozptyluje, vlozte vice casu a usili do cviceni koncentrace, dokud tento problem neprekonate.

Pozn.: Jestlize jste zcela nezvladli pouzivani vasich imaginarnich rukou k relaxaci, shromazdovani energie a praci s cakrami, muze pro vas byt obtizne pouzivat je ke splhani po snure. To neznamena, ze musite byt schopni kvuli projekci s pouzitim teto metody otevrit uspesne sve cakry; to neni bezpodminecne nutne, ale pomaha to. Tato metoda je velice bezprostredni. Vyrazne zkracuje cas potrebny k projekci! Jakmile se zacnete vazne vytahovat po vasi snure, upadnete do transu, vase cakry se otevrou, zapocnou vibrace a vy se budete velice rychle projektovat!

Kdyz to poprve vyzkousite, muze vas rychlost teto metody vystrasit. Zda se, ze vsechno probiha prilis rychle.

Zvyknete si vsak a ocenite mnozstvi mentalni energie zbyle pro pouziti behem projekce. Jestlize jsou vase schopnosti koncentrace dobre, dava vam tato metoda vetsi prilezitost dostat se ven nez vsechny ostatni, i kdyz jste jeste neovladli zcela hlubokou relaxaci a stav transu. Co je jeste treba krome schopnosti koncentrace, je schopnost vykonavat silne mentalni cinnosti bez jakekoliv souvislosti s cinnosti svalstva, tzn. musite dokazat oddelit mentalni a fyzicke cinnosti.

Mate-li potize s jakoukoliv casti snurove metody, analyzujte je, naleznete problematickou oblast a pak se vratte zpet a soustredte se na souvisejici trenink, dokud problem neprekonate.

Variace snury

Pozn.:Jedna z dobrych variaci na prostou snurovou techniku, je nejprve provadeni uplne posloupnosti cviceni a prace s energii a cakrami, oddelene od vlastni projekce. Provedte uplnou posloupnost, nezavirejte vsak cakry. Vstante a udelejte si prestavku, delejte neco prijemneho, napite se atp. Pak se obcerstveni vratte na svou postel/kreslo, par minut relaxujte a zacnete rovnou se snurou. Tim zvysite mnozstvi energie caker pristupne behem projekce.

Mechanismy fungovani snury

Snura je v soucasnosti nejdynamictejsi metoda projekce a kdyz se ji jednou naucite, nebudete mit nejspise potrebu znat nejakou jinou. Nyni bych rad vysvetlil blize mechanismy toho, co se deje, pouzivate-li snuru: Ocisteni mysli: Mentalni akt splhani po snure plne obsadi a ocisti mysl. Aktivita mozkovych vln: Ocisteni mysli a vyvinuti dynamickeho tlaku v jednom bode astralniho tela zpusobi snizeni aktivity mozkovych vln. Hluboka relaxace: Snizeni aktivity mozkovych vln uvadi telo na hluboky stupen relaxace. Stav transu: Vyvijeni dynamickeho tlaku na astralni telo, zatimco fyzicke telo je hluboce relaxovane a aktivita mozkovych vln se nachazi na nizke urovni, uvadi mysl a telo do stavu transu.

Cakry:Vyvijeni dynamickeho tlaku na astralni telo, a to ve stavu transu, zpusobuje expanzi energetickeho tela a otevreni caker. Vibrace: Vyvijeni dynamickeho tlaku na astralni telo, zatimco energeticke telo je expandovane a cakry jsou otevrene, zpusobuje tok energie skrze asi 300 caker v tele a pocit vibraci. Oddeleni:Vyvijeni dynamickeho tlaku na astralni telo, zatimco energeticke telo je expandovane, a vibrace pusobi na oddeleni astralniho tela od fyzickeho.

Pozn.: Jestlize behem konecne faze projekcni posloupnosti - exitu - vyvinete dostatecny tlak na astralni telo, prevazite zcela projekcni efekt. To zpusobuje manualni oddeleni fyzickeho a astralniho tela. To znamena: Misto bezdecneho vyklouznuti z vaseho tela pomoci projekcniho reflexu na vrcholu projekce a konecneho stanuti u nohou vasi postele atd., vystoupite z tela ve smeru, kterym jste se vytahli po snure.

Jak dlouho to vsechno bude trvat

Cely proces projekce muzete zvladnout za mene nez patnact minut, ja to dokazi pod pet minut.Rychlost teto metody vam umozni pouzit vsechnu dosazitelnou energii na jeden zatah. Jestlize se nedostanete ven v prvnich patnacti minutach, pochybuji, ze se vam to na tento pokus vubec podari. Jestlize k tomu dojde, bud vstante, udelejte si prestavku a vratte se k tomu pozdeji nebo se prospete. Pouziti snurove metody mne doslova ohromilo svou snadnosti a jednoduchosti hned napoprve, kdy jsem ji vyzkousel. Zkratilo to muj obvykly projekcni cas (20-30 minut od uplneho zacatku) na priblizne 5 minut pro normalni astralni projekci. Kdyz vsak provadim projekci v realnem case, stale pouzivam uplnou posloupnost.

Ma analyza mechanismu tohoto procesu pochazi z vlastnich zkusenosti s pouzivanim snurove metody a pozorneho sledovani, co se odehrava v mem tele behem separace.

Ma prvni snurova projekce

Zde je zprava o me prvni zkusenosti se snurou, kdyz jsem ji vyvijel jako zivotaschopnou teorii:

Lehl jsem si do sve postele a premyslel o sve nove teorii. Vypracovaval jsem techniku projekce, kterou by mohli aplikovat slepi lide. Techniku, ktera by nevyzadovala zadnou optickou vizualizaci. Prisel jsem s napadem hmatovych predstav, kdy se k vytvoreni tlaku na astralni telo vyuziva hmatu, nebot tento smysl maji slepi lide silne vyvinuty. Lezel jsem tak a dumal o tom nekolik minut, pricemz jsem se uvolnil a byl pripraveny k spanku. Tehdy jsem se rozhodl to vyzkouset, abych zjistil, jestli je to prakticke.

Pozn.: Neprovadel jsem zadna relaxacni, zklidnujici ani energeticka cviceni. Chtel jsem pouze videt, dokazi-li pomoci teto metody vyvinout tlak na sve astralni telo. Zdvihnul jsem sve imaginarni ruce a zacal splhat po snure, ruku pres ruku. Za okamzik jsem citil pocit zavrati v oblasti bricha a horni casti trupu a matozny pocit uvnitr kosti jako lechtani v rukou a nohou. Zastavil jsem vsechny myslenky a zameril svou vuli na splhani. Citil jsem neobycejny tlak vyvijeny na me astralni telo a ma astralni hlava a horni cast trupu se zacaly uvolnovat a snazily se sledovat snuru ve smeru tlaku, ktery jsem vytvarel.

Stale se vytahujici jsem citil, jak me mozkove vlny poklesy na uroven alfa rytmu a pocitil jsem silny pocit tihy, jak jsem se propadnul do transu. Pokracoval jsem v tahani a stav transu se prohloubil, me telo bylo nyni ochromene. Stale jsem tahnul, cakry se otevrely a zacaly vibrace. Byl jsem ohromen - provadel jsem to teprve nekolik minut! Pokracoval jsem v tahani a me astralni telo brzy vyklouzlo z fyzickeho. Bylo to uplne jine nez jakekoliv projekce, ktere jsem kdy provadel. Zdalo se, ze projekcni reflex nemel cas projevit se a projektovat mne mimo me telo. Doslova jsem se vytahnul ven sam. Vznasel jsem se nad svym fyzickym telem, stale si vedom sebe sama v posteli.

Prosel jsem zdi do obyvaciho pokoje, kde bylo vice svetla, nebot v mem pokoji byla pekna tma. Nahle jsem se ocitl v neznamem svete. ?Kde to k certu jsem? pomyslel jsem si. Vsude kolem mne bylo kalne svetlo a husta mlha. Naproti mne stala velka budova se staromodni doskovou strechou. Po jedne strane byl stary zeleznicni plot vyrobeny z masivnich, hrube otesanych klad. Oprel jsem se o plot a premyslel o tom vsem. Podival jsem se za dum a spatril jsem odlesk vodni hladiny. Na druhe strane domu bylo nejake jezero. To mi nedavalo zadny smysl a zacinal jsem se nudit, tak jsem se zkousel premistit do jine rise ve snovem jezirku.

Pohledl jsem na sve ruce; to obycejne funguje. Byly bile a blede a vypadaly neskutecne, brzy se zacaly rychle rozplyvat jako led pod plamenem pochodne. Z mych prstu brzy zbyly pahyly a ma ruka se rozpustila a ma paze ji pomalu nasledovala. Pokousel jsem se ji obnovit. Vyrostla zpet, jak jsem se soustredil na vizualizovani toho, jak by mela vypadat, ale hned, jak jsem se prestal koncentrovat, zacala znovu mizet. Pak me doslo, proc mi ta scenerie pripadala tak povedoma, byl jsem v obraze. Na stene v mem pokoji visi velky obraz presne v miste, kde jsem se pokousel projit zdi. Je tam zobrazen stary dum s doskovou strechou a hrube otesanym plotem. Za domem je jezero, prave nadchazi svitani a slunce zacina osvetlovat okoli. Neni pochyb, byl jsem ve svem obraze. Mel jsem toho prave dost, bylo to prilis hloupe, nez abych si mohl uzivat radosti z projekce nebo vubec cokoliv delat. Zameril jsem se na sve fyzicke telo, ktere jsem stale citil. Soustredil jsem se na pohyb svych ust a oci a to mne brzy navratilo do meho fyzickeho tela. Posadil jsem se a premyslel o tom, zatimco jsem zaznamenaval vysledky sveho pokusu.

Po opetovnem zklidneni jsem se znovu pokusil splhat po snure. Behem par minut jsem byl opet mimo sve telo. ?To je skvele, ? pomyslel jsem si! Vznasel jsem se nad svym telem a rozhlizel se po mistnosti. Nekde v temnote na zdi byl obraz, do ktereho jsem nahodou vstoupil. Sel jsem k nemu znovu, abych zjistil, zda se to stane opet. Jak jsem se priblizoval, byl vetsi a vetsi a zdalo se, ze jsem se do nej zmensil. Kdyz jsem se dostal tesne k nemu, misto abych jim prosel, premistil jsem se dovnitr a byl jsem zase v tom kalnem svetle, sychravem svete se starym domem a plotem. Vse tam vypadalo jako skutecne, plot vypadal jako ze dreva a dokonce i vzduch mel jinou vuni, vuni venkova a mocalu.

Opetovne jsem opustil obraz a vratil se do sveho tela, znovu jsem vse zapsal do sveho zaznamniku. Lezel jsem pak skoro celou noc a premyslel o tom, co se stalo, o nasledcich, co to vsechno znamena.... Takto jsem tedy objevil projekci do virtualni reality (VRP). Tato technika je v soucasnosti pouze hrubou metodou k vytvoreni vlastniho zakazkoveho sveta. V budoucnu planuji nektere dalsi experimenty v teto oblasti, abych teto metode vychytal nektere mouchy.

Vzpominky na to vsechno

Jeden z nejvetsich problemu jakekoliv vedome OOBE je pamatovat si vse i po probuzeni. Tady je, co muzete podniknout proti zapomneni. Hned, jak se vzbudite, sednete si na posteli a vybavujte si vzpominky. Sedte a usilovne premyslejte. Kazde rano si vyhradte na tuto cinnost par minut klidu. Takto si vytrenujete pamet na sny.

Behem teto chvile si opakujte klicove fraze, dokud na neco nenarazite. Rikejte si veci jako: Podival jsem se na sve hodinky a... podival jsem se na sve ruce a... prochazel jsem... mluvil jsem s... prave jsem se chystal... skoncil jsem s... letel jsem nad... mel jsem... byl jsem uvnitr... byl jsem s...To jsou priklady frazi, ktere vas mohou dovest k utrzkum snove pameti, na kterou muzete navazat. Vytvorte si jeste nejake fraze, ktere vam budou vyhovovat. Muze se zdat, ze ve vasi pameti neni nic, nac byste si mohli vzpomenout, snazte se vsak a vlozte do toho skutecne usili. Neco tam je, musite to jen odhalit a vytahnout na svetlo. Jakmile se zamerite na nejaky utrzek pameti, naleznete toho vic a vic. Budete prekvapeni, kolik vzpominek si timto zpusobem vybavite.

Je dulezite zapsat si je hned, jak si je vybavite. I kdybyste to meli delat nekolikrat za noc. Snove nebo astralni vzpominky se mohou zdat zive a nezapomenutelne, pokud je vsak nezaznamenate, obycejne behem nekolika malo sekund zmizi. Staci, napisete-li nekolik klicovych slov, a mezery budete schopni vyplnit i pozdeji. S praxi se vase pamet na astralni zazitky vyviji, az se obejdete i bez zapisu.

Uviznuti

Nekteri lide mohou zjistit, ze behem projekce uvizli v nektere casti tela. Mohou se uvolnit z tela, ale uviznou v oblasti hlavy nebo bricha. Pokud se to stane, vyvijeni prilis velkeho tlaku pri splhani po provaze muze zpusobit fyzickou bolest a nepohodli. To muze mit dve priciny: Pokud jste uvizli v oblasti bricha, muze to mit nejakou souvislost se stravou - mohou to zpusobovat tezka proteinova nebo masita jidla pozita pred projekci. Opatreni: Jezte lehka jidla, jezte hodne, ale dejte si rybu nebo bile maso misto cerveneho masa a vyvarujte se tuku, oleju, orechu a syra. Pokud jste se zachytili v oblasti hlavy nebo nekde jinde, je to znamka neaktivni cakry zpusobene mozna zablokovanim energie. Opatreni: Behem cviceni energie se soustredte na otevreni teto postizene cakry. Jestlize se to stane behem vasi projekcni posloupnosti, prestante se vsim a otevrete tuto cakru, jste-li v transu, bude to tim snazsi. Kdyz jste tomu venovali nejaky cas, zkuste znovu vytahovani po snure.

Cast 6: Vice o snure

Snura je velice efektivni technika projekce, presto se ji vsak musite ucit, aby byla skutecne efektivni. Rad bych vypracoval nekolik kapitol o teto technice, inspirovan dosavadni odezvou. c Pri snurove technice neni treba vubec zadna vizualizace. Vse jsou hmatove predstavy. To znamena, ze se pritom nemusite videt. Splhani po snure, spravna mentalni cinnost je nacvicovat splhani ve sve mysli.

Toto mentalni cviceni je snurova technika.

Musite se mentalne namahat a ?skripat zuby?, tj. musite do toho vlozit maximalni mentalni usili, jako kdybyste skutecne splhali po snure, ale aniz byste dovolili svalum, aby se na tom ucastnili - vsechno probiha v mentalni rovine. Vase telo nesmi nijak reagovat. Musite se take citit velmi silni, plni energie a odhodlani takto splhat treba celou noc.

Zjistite, ze nektery zpusob udrzovani pozornosti vasi mysli behem splhani bude vyvijet vetsi tlak na vase astralni telo nez jiny. Je velmi dulezite, aby jste zaznamenali, ktery to je, a naucili se jej aplikovat. Takto seridite sve mentalni splhani pro maximalni efekt. Kdyz se strefite do spravneho mentalniho zamereni na akci, potvrdi vam to pocit zavrati/padani v miste, kde je Solar Plexus.

K uspesnemu pouziti snury, je neobycejne dulezite pevne se k teto cinnosti rozhodnout.Tato podminka je pro uspech velice dulezita. Potrebujete usili ve stylu ?dokazat to nebo zemrit?. Tim zamerite veskerou svou mentalni energii na jedno jedine, jediny cil - opustit sve telo.

Mnoho lidi mi poslalo e-mailem sve pribehy o uspesnem vyuziti snury. Ve vsech pripadech praktikovali snuru po nahlem rozhodnuti vyzkouset to a sli - skutecne to provest! Tato podminka uspechu predstavuje rozdil mezi ostatnimi OOBE a zkusenostmi s ruznymi urovnemi snurou vyvolane relaxace, transu, paralyzy, aktivity caker atd. Nemohu dostatecne zduraznit vyznam teto podminky pro uspech OOBE na zaklade snury.

Pri aplikaci snury, naprosto ignorujte vsechny fyzicke vjemy a jakekoliv zvuky. Jestlize jakymkoliv zpusobem zareagujete na nejaky vnejsi podnet, ztratite ohnisko vasi mentalni energie a znacne zmensite sve usili. Vsechna prace s energii/cakrami a ostatni cviceni v castech 3 a 4 jsou navrzena za ucelem stimulace toku energie a zvyseni koncentrace, sily vule a mentalni kontroly. Zvysenim toku energie behem projekce a lepsi kontrolou vlastni mysli se delka trvani v realnem case zvetsi. Take exit je snadnejsi. Muzete vsechna tato cviceni zcela preskocit a venovat se pouze uceni snury. Kazdy ma jinou uroven schopnosti, vrozenych dovednosti a toku energie. Nekteri lide musi kvuli OOBE hodne trenovat, jini ne. Nekteri lide se radeji nauci snuru jejim provadenim, nez pripravnym treninkem. Jestlize je vasim cilem pouze vedome OOBE jakehokoliv druhu, jednoduche uziti snury, jak je popsano v nasledujici kapitole, je to nejlepsi pro vas.

Jednoduche uziti snury

Nekteri lide maji dojem, ze je snura prilis komplikovana. Ten ziskali pravdepodobne diky detailnimu vykladu jejich mechanismu, ktery jsem uvedl v casti 5, tj. jak to funguje. Snura je ta nejjednodussi technika projekce, jaka v soucasnosti existuje. Vse, co musite udelat pro pouziti snury v jeji nejjednodussi forme, jsou tyto dva kroky:

Jdete do postele nebo si sednete do kresla, relaxujte a uvolnete se, stejne jako byste to normalne delali, kdybyste sli spat. Zacnete splhat po snure.

*To je vse potrebne pro jednoduche uziti snury *

Protoze tu nejsou vyzadovana zadna casove narocna cviceni nebo komplikovana relaxacni cviceni, jednoduche uziti snury ma mnohe vyhody. Umoznuje vam soustredit veskere mentalni zdroje na vec samotnou. To je v mnoha pripadech vse, co je treba k vasemu prvnimu vedomemu OOBE. Jednoduche uziti snury je mene slozite, a tak budete mit chut zkouset projekci casteji, dokonce i kdyz jste unaveni - jedna z nejlepsich chvil to zkusit - a nemuzete se zabyvat necim slozitejsim. Vetsi cetnost pokusu projekce znamena vetsi praxi se snurou, a z toho duvodu bude technika zvladnuta drive.